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arroz integral mercadona

El arroz integral aporta mucho más nutrientes que el arroz blanco, pues contiene los cinco componentes alimenticios esenciales: proteínas, lípidos, carbohidratos (glúcidos), vitaminas (posee cantidades importantes de vitaminas B1, B2 y B6) y minerales.

Es además de los pocos alimentos que contiene los doce aminoácidos esenciales para el cuerpo humano (arginina, histidina, lisina, triptofano, fenilalanina, tirosina, leucina, isoleucina, leonina, metionina y valina).

El arroz integral es bueno para el cerebro y el sistema nervioso por su aporte en vitaminas del grupo B, es eficaz en el tratamiento de enfermedades renales, cardíacas, vasculares (con menos incidencia en las zonas donde se consume regularmente este tipo de arroz), afecciones hepáticas y úlceras, en la cura de llagas… recomendable también para bajar de peso ya que al ser un carbohidrato de absorción lenta mantiene en el cuerpo la sensación de estar saciados mucho más tiempo que otros alimentos, y facilitando un buen tránsito intestinal debido a su alto contenido en fibra.

La cocción del arroz integral es el doble que el arroz blanco, aproximadamente unos 30 – 35 minutos .

El arroz de mercadona tiene una cocción de 20-25 minutos y podemos apreciar que no llega a ser un arroz integral tan completo como otros que podéis encontrar en el mercado en tiendas especializadas en agricultura ecológica. A la vista está una vez cocido y esto nos hace pensar que tiene un proceso en el que se retira alguna «capa» del grano por lo que debe valorarse como un arroz semi-integral no integral completo. Por lo tanto al no contener tanto grano los valores nutritivos del mismo merman respecto a otros arroces que sí son integrales.

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Móvil Sony Xperia, estabilidad y rendimiento asegurado.

Te ha pasado en alguna ocasión que has comprado el último teléfono móvil del mercado y te ha defraudado?

La batería más grande del mercado y al año ya no carga correctamente?
Te incluyen apps demasiado intrusivas que no puedes eliminar y tienes que convivir con ellas si poder hacer nada?
Imagen y sonido decepcionantes después de ser la última tecnología según el fabricante?
Sistemas Operativos propios del fabricante … , servicio técnico postventa nulo o mediocre?

Sony está claro que no tiene una variedad de móviles y los de su gama media/baja los comparas con el resto de marcas y todos le superan en características (aparentemente), es así … pero si lo analizas, la calidad de Sony no defrauda. Un ejemplo, la batería de un modelo como el l2 Xperia tiene 3.300 mAh frente a los modelos actuales que ofrecen 5.000 mAh, y después de 5 años!! el rendimiento es de llegar a casi 48 horas de funcionamiento sin problema. Con la carga de la misma como el primer día, esto no lo puedes decir de la mayoría de móviles que al año o dos años ya están dando problemas.

Los megapixels de la cámara, lo mismo, no ofrecen los últimos valores y siempre son inferiores pero su tecnología es de mayor calidad y se nota en la comparativa con otros modelos. Del sonido ni hablar, … mucho mejor que otros modelos como por ejemplo Samsung de su gama media (tanto en reproducción como grabación).

A nivel de sistema operativo, mantiene Android nativo y no te incluye apps intrusivas o de incluirlas son de terceros y permite desinstalarlas sin problema.

En mi caso siempre el cambio de teléfono Xperia ha sido por alcanzar el máximo de memoria para almacenamiento del sistema, 16 a 32 y 32 a 128GB, pero el rendimiento de los móviles intactos.

Además, tienes detrás un servicio postventa de calidad y esto es básico si te sucede algo con tu móvil (caídas que provocan alguna rotura o mal funcionamiento).

Sin duda, apostar por sonymobile es apostar por estabilidad y rendimiento inmejorable.

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cerveza de La Roda: Llanura

Origen: La Roda (Castilla La Mancha)
Ingredientes: Agua, Malta de Cebada, Lúpulo, levadura.
Alcohol: 5.5%
Fabricante: Cervezas Llanura

Aquí tenemos esta cerveza manchega fabricada en La Roda (Albacete) de elaboración artesanal que me sorprendió gratamente. Cerveza de baja fermentación tipo lager pero con carácter, os la recomiendo.

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España paralizada por el coronavirus

Domingo 15 Marzo de 2020. Ante el rápido crecimiento de contagiados por el coronavirus, en estos instantes las cifras son 7.750 contagiados y 288 muertos en España, el gobierno ha decretado el estado de Alerta Nacional en el cual se restringe la libre circulación de ciudadanos en nuestro país.

Sólo es posible salir de los hogares en casos de extrema necesidad como realizar la compra/ de productos básicos, ir al trabajo (en caso que no sea posible aplicar el teletrabajo), ir a la farmacia, cuidar de familiares mayores o desplazarse a los hospitales.

En la comunidad Valenciana son 409 los contagiados con 5 muertos a dia de hoy.

En Valencia se suspendieron las fallas, fiestas declaradas de interés turístico internacional, y dónde ahora mismo debiera ser la semana principal de fallas con cientos de miles de turistas y valencianos por las calles … nos encontramos todos encerrados en nuestros hogares sin poder salir a la calle.

Estamos viviendo una situación totalmente nueva, confinados en nuestras casas para ayudar a que el virus no se propague y haciendo caso a las indicaciones de las autoridades. Al mismo tiempo preocupados por la situación, por nuestros padres (por edad son parte de la población con mayor riesgo) … nuestros hijos con los colegios suspendidos indefinidamente. Las situaciones atípicas realizando cola y extremando las precauciones en establecimientos como panaderías, supermercados… . A partir de lunes en las empresas que sea posible se realizará el trabajo desde casa, yo soy una de ellas afortunadamente.

Y todo esto reconociendo desde la distancia la labor de todos nuestros sanitarios, policías, y también las personas que están al frente de los establecimientos de alimentos de primera necesidad, camioneros, empresas de distribución … que están ahora mismo viviendo las situaciones más arriesgadas y críticas por ayudar a la población frente este virus. Gracias

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spotify no sincroniza con SYNC 3 de Ford

Desde hace unos días me he dado cuenta que spotify no me aparece en la pantalla de SYNC de mi Ford Kuga. Pensaba que era un error de mi móvil o algún cambio en los permisos o configuración en la app de spotify en mi teléfono o de la configuración del SYNC 3 de Ford en mi coche en particular pero no es asi.

Soporte Spotify informa en su página web que desde el pasado 16 de Enero de 2018 no se integra con SYNC de Microsoft para todos los coches Ford que lo utilicen.

Una cosa buena que tenia Sync y desaparece, menudo fiasco para Ford, con lo cómodo que era entrar en el coche y rápidamente tener listo el spotify y funcionando a través de bluetooth. Como alternativas, desde spotify informan de seguir empleando la app desde el coche a través de:

Android Auto – para todos aquellos teléfonos con Android 5.0 o superior

Apple Car Play – para todos los usuarios con iphone.

En el caso de Android Auto en Ford obliga a conectarse por cable USB.

Información página soporte spotify:

https://support.spotify.com/cr/listen_everywhere/in_the_car/ford/

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Horarios autobuses Parque Tecnologico Paterna – Valencia

Si necesitas ir de Valencia al Parque Tecnológico de Paterna has de conformarte con estas lineas de autobuses y sus frecuencias de paso:

Linea 130 Direccción Valencia – Parque Tecnológico
Linea 131 Dirección Valencia – Mas Camarena (te deja en la rotonda de entrada al P.Tecnológico)

Horarios salida desde Gran Via Fernando Católico dirección Parque Tecnológico:

Linea 131 > 6.50 horas Linea 131 > 13.20 horas Linea 131 > 19.45 horas
Linea 131 > 7.50 horas Linea 131 > 14.20 horas Linea 131 > 20.40 horas
Linea 131 > 8.55 horas Linea 131 > 15.25 horas
Linea 131 > 9.55 horas Linea 131 > 16.30 horas
Linea 131 > 11.25 horas Linea 131 > 17.35 horas
Linea 131 > 12.20 horas Linea 131 > 18.40 horas

(Paradas GV.Fernando Católico – Nuevo Centro- Empalme – Burjassot – Facultats – Heron City – Mas Camarena)

Horarios salida desde Parque Tecnológico (Avenida Benjamin Franklin) a Valencia:

Linea 130 > 8.00 horas Linea 131 > 18.10 horas
Linea 130 > 8.50 horas Linea 131 > 19.15 horas
Linea 130 > 13.40 horas
Linea 130 > 14.30 horas
Linea 130 > 15.15 horas
Linea 131 > 17.05 horas

(Paradas Parque Tecnológico – Heron City – Burjassot – Nuevo Centro – GV Fernando Católico)

La tarifa del billete único (Año 2014) es de 1.5 euros

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Error venta online de Dom Perignon en El Corte Inglés

Acabo de presenciar en directo un error en un producto en la web del supermercado de El Corte Inglés. Cómo podéis ver en la imagen tenéis una botella de champagne de Dom Perignon Vingage botella de 75cl. por 11.5 euros cuando el precio habitual en la misma web es de 137 euros, más de 100 euros de diferencia, menudo error…

También hemos comprobado que si que se permite comprar y finalizar la compra correctamente.

Lástima que transcurridos unos minutos han retirado los productos de Dom Perignon de la página:

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El traje fallero de saragüell o zaragüell

El traje denominado “saragüell” es uno de los más utilizados en la fiesta fallera. Su nombre hace referencia a una de las piezas denominada saragüells (valenciano) o zaragüelles (castellano) que son las faldillas blancas que se empleaban en la época . Éstas faldillas, en diferentes vestimentas regionales, venían cubiertas por otras faldillas de tejido oscuro denominadas “negrillas” como por ejemplo en la indumentaria utilizada por el labrador valenciano en época del Reino de Valencia o únicamente las faldillas blancas a la vista como por ejemplo la indumentaria del labrador de cocentaina.

El traje fallero de saragüell puede que no sea una réplica exacta de la indumentaria del hombre valenciano de la época pero si que puede darnos detalle aproximado de la vestimenta y complementos empleados.

El traje de saragüell se compone de:

– Camisa

camisa saraguell

– Saragüells – Es la prenda que está en la imagen debajo de las “faldillas oscuras” o negrillas. Suelen cubrir justo a la altura de las rodillas.

– “Negrillas” – faldillas oscuras que cubren el saragüell y que quedan aproximadamente unos “dos dedos” de distancia más cortos que els saraguells:

– Calçes o medias – quedan a continuación de los saraguells de forma que no se muestren las rodillas entre las medias y los saraguells:

calces

– Espardenyes – las típicas espardenyes o alpargatas valencianas de suela de esparto:

espardenyes

– La Faixa o Faixi – que rodea de cintura hacia arriba (cubriendo parte de la camisa)

faixa

– Jupetí o Chaleco:

jupeti

– Mocaor – Pañuelo que cubre la cabeza:

mocaor

– Manta – tela rayada y con pequeños flecos realizados a partir de la urdimbre del telar y que se deja caer sobre el hombro derecho.
En la época tenía un claro sentido práctico, tanto para la montura de caballerias como para echarla sobre el suelo o cubrirse durante el descanso (labranza).